预防孩子肥胖需加强生活方式干预 让防控儿童肥胖成为家庭必修课

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201905/1610:29:06

来源：中国妇女报

  每将近5个中小学生就有一个“小胖墩”，预防孩子肥胖需加强生活方式干预

  让防控儿童肥胖成为家庭必修课

  “我国儿童肥胖防控已刻不容缓，需要社会各方面共同努力来及早控制儿童肥胖，让其不再蔓延。”近日，北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系马冠生教授在第14届健康中国论坛“让防控肥胖成为必修课”的科普活动中指出，近40年来儿童超重肥胖数量正以惊人速度增长，已成为一个全球公共卫生问题。

  《中国居民膳食指南（2022）》数据显示，我国6岁以下和6—17岁儿童青少年超重肥胖率分别达到10.4%和19.0%，相当于将近每5个中小学生就有一个“小胖墩”。据预测，如果不采取任何干预措施，到2030年，0—7岁儿童肥胖检出率将会达到6%，人数将会达到664万；7—18岁儿童超重及肥胖检出率合计将达到28%，超重及肥胖人数将达到4948万。马冠生表示：“这个数字是非常惊人的，对儿童肥胖防控必须加以重视。”

  肥胖是一种病，会严重危害儿童身心健康

  目前不少家长对儿童肥胖认识不足，还有许多老辈人认为孩子胖一些会更有福气，对健康也不会有影响。马冠生提醒，肥胖实际上是一种疾病，也是多种慢性病的危险因素。儿童肥胖的长期后果是肥胖及其相关健康风险可持续至成年期，不仅危害当前及成年期心血管系统、内分泌系统、呼吸系统和消化系统，还会影响儿童运动能力及骨骼发育，对儿童的行为、认知及智力产生不良影响。

  1.超重肥胖儿童患高血压风险增加。研究表明，肥胖儿童高血压患病风险是正常体重儿童的1.5—2.2倍，肥胖儿童6年后高血压发病率是正常体重儿童的4—5倍；因为儿童期肥胖可能会延续到成年，还会影响成年后的血压。

  2.超重肥胖对儿童心血管系统造成危害。超声检查对心血管结构和功能的评估结果显示，肥胖儿童心脏脉搏输出量明显增加，肥胖儿童早期动脉粥样硬化已经开始，因此预防成年人心脑血管疾病应从预防儿童肥胖做起。

  3.超重儿童患Ⅱ型糖尿病风险上升。研究表明，肥胖儿童成年后发生糖尿病风险是正常体重儿童的2.7倍，儿童期至成年期持续肥胖人群发生糖尿病风险是体重持续正常人群的4.3倍。

  4.超重肥胖儿童患代谢综合征风险增加。研究表明，儿童期至成年期持续肥胖人群发生代谢综合征风险是体重持续正常人群的9.5倍，儿童期肥胖者成年期发生肥胖风险至少是正常人群的2倍。

  5.超重肥胖影响孩子青春期正常发育。肥胖女童容易出现月经周期异常及多囊卵巢综合征；儿童哮喘与肥胖密切相关；肥胖儿童睡眠障碍相关症状发生率较高；肥胖还会带来儿童自卑、焦虑、抑郁等心理问题。

  马冠生指出，儿童肥胖不仅是健康问题，同时还是经济问题。《柳叶刀》发布的肥胖问题报告显示，肥胖问题每年所造成的直接医疗成本以及生产力损失达2万亿美元，与吸烟或武装暴力带来的损失差不多。还有研究显示，2000年到2025年，中国因肥胖带来的间接经济负担相当于当年国民生产总值（GNP）的3.58%—8.7%；如果不采取任何预防措施，到2030年，每年由超重及肥胖所导致成人肥胖相关慢性病直接经济花费将增至490亿元。