2018年10月01日 19:59:30 来源： 句容市华阳街道

为进一步提高辖区居民的生活质量，养成科学健康的生活方式，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，近日，句容市华阳街道城上社区联合幸福里居家养老服务中心在社区一楼活动室开展老年人健康知识讲座。

　　讲座现场，来自华阳社区卫生服务中心的王医生向老年居民细致讲解关节炎、糖尿病、高血压等老年人常见疾病形成的原因、常见的症状。内容涵养健康饮食、戒烟限酒，如何预防等方面。并通过实例强调生活中容易出现的误区，引导居民朋友们加强自我保健、适当运动，掌握循序渐进的原则，合理膳食、规律生活、注意事项、保持乐观的心态，正确对待生活，使心理、 生理共同健康。

　　此次健康知识讲座通俗易懂，贴近生活，充分满足了老年群众对疾病预防等方面的知识需求，得到了参会老人们的一致好评。他们纷纷表示，希望以后能经常举办类似的讲座，可以帮助他们增强自我保健意识，提高老年生活质量。